جویس یا سالت نیکوتین؟ کدام یک نیکوتین دارند؟
اگر به‌تازگی وارد دنیای ویپینگ شده‌اید، احتمالاً با اصطلاحاتی مانند جویس (یا ای‌جویس، مایع ویپ) و سالت نیکوتین برخورد کرده‌اید. یکی از پرسش‌های رایج تازه‌کاران از پاد 24 این است: «جویس نیکوتین دارد یا سالت؟» به بیان ساده، آیا مایع ویپ معمولی حاوی نیکوتین است یا نیکوتین تنها در سالت وجود دارد؟ در این مقاله جامع و کاربردی، به زبان ساده به این سؤال پاسخ می‌دهیم. ابتدا تعاریف دقیق جویس و سالت نیکوتین مرور می‌شود، سپس تفاوت‌های آن‌ها بررسی و مشخص می‌گردد که کدام نوع مایع برای چه کسانی مناسب‌تر است. در پایان نیز پاسخ دقیق و کوتاه به پرسش اصلی ارائه خواهد شد.
جویس (ای‌جویس) چیست؟
جویس، که با نام‌هایی چون ای‌جویس (E-Juice)، ای-لیکویید (E-Liquid) یا مایع ویپ نیز شناخته می‌شود، مایع مخصوص دستگاه‌های ویپ و سیگار الکترونیکی است. این مایع داخل مخزن یا کارتریج دستگاه ریخته می‌شود و با داغ شدن توسط کویل دستگاه، تبخیر شده و به شکل بخار وارد دهان شما می‌گردد. جویس ویپ معمولاً از ترکیب چند جزء اصلی تشکیل شده است:
پروپیلن گلیکول (PG)
گلیسیرین گیاهی (VG)
اسانس‌های طعم‌دهنده خوراکی
هنگامی که ویپ می‌کنید، بخار حاصل از این مایع طعم دلپذیری دارد و در صورت وجود نیکوتین، مقداری از آن به بدن شما منتقل می‌شود. نکته مهم این است که جویس‌ها می‌توانند هم بدون نیکوتین و هم نیکوتین‌دار باشند. بسیاری از جویس‌های معمولی دارای نیکوتین هستند؛ اما میزان نیکوتین آن‌ها نسبت به سالت نیکوتین کمتر است. به همین دلیل اغلب ای‌جویس‌ها را با درجات نیکوتین پایین‌تر (یا حتی صفر) تهیه می‌کنند و برای کسانی که قبلاً سیگار نمی‌کشیدند یا نیاز به نیکوتین زیادی ندارند، مناسب‌ترند. نیکوتین موجود در اکثر جویس‌های معمولی از نوع نیکوتین آزاد (Freebase) است؛ نیکوتین آزاد خالص‌ترین شکل نیکوتین استخراج‌شده از برگ تنباکو است که در فرآیند تولید جویس بدون تغییر شیمیایی به مایع افزوده می‌شود. این همان نوع نیکوتینی است که سال‌ها در سیگارهای الکترونیکی و ویپ‌های اولیه استفاده شده است.
جویس‌های رایج بازار معمولاً در غلظت‌های مختلف نیکوتین عرضه می‌شوند؛ برای مثال، بسیاری از برندها جویس‌های خود را با گزینه‌های ۰ (بدون نیکوتین)، ۳، ۶، ۱۲ و ۱۸ میلی‌گرم در هر میلی‌لیتر تولید می‌کنند. اعداد کمتر (مثلاً ۳ یا ۶ میلی‌گرم) به معنای نیکوتین کمتر و تجربه ویپینگ ملایم‌تر است؛ در حالی که ۱۲ یا ۱۸ میلی‌گرم نیکوتین نسبتاً قوی محسوب می‌شود. حتی جویس‌های صفر نیکوتین نیز برای افرادی موجود است که فقط به دنبال طعم و بخار ویپ بدون دریافت نیکوتین هستند. از نظر طعم و تنوع نیز، جویس‌های ویپ انتخاب‌های بسیار گسترده‌ای دارند؛ هر کس می‌تواند بر اساس ذائقه خود طعم دلخواه را پیدا کند.
تفاوت‌های جویس معمولی و سالت نیکوتین
حال که با هر دو نوع مایع آشنا شدید، به تفاوت‌های کلیدی میان جویس (مایع معمولی ویپ) و سالت نیکوتین می‌پردازیم. هر دو مایع در ویپینگ به کار می‌روند و نیکوتین دارند، اما از جنبه‌های مختلف با هم تفاوت دارند:
میزان نیکوتین و غلظت:
جویس‌های معمولی معمولاً نیکوتین کمتری دارند (بین ۰ تا ۱۸ میلی‌گرم در هر میلی‌لیتر؛ رایج‌ترین غلظت‌ها ۳ و ۶ میلی‌گرم).
در مقابل، سالت نیکوتین با هدف تأمین نیاز افراد سیگاری در غلظت‌های بسیار بالاتری (بین ۲۰ تا ۵۰ میلی‌گرم) ارائه می‌شود.
به عبارت دیگر، اگر نیاز به نیکوتین بالاتری دارید، سالت این امکان را فراهم می‌کند که با مصرف حجم کمتری مایع، نیکوتین بیشتری دریافت کنید؛ به طور مثال، ۳۰ میلی‌گرم سالت نیکوتین تقریباً معادل پنج برابر یک جویس ۶ میلی‌گرمی از نظر محتوی نیکوتین است.
ضربه به گلو و نرمی کام:
نیکوتین آزاد موجود در جویس معمولی، با افزایش غلظت، ضربه‌ی شدیدی به گلو وارد می‌کند و کام گرفتن را سخت و خشن می‌سازد.
اما سالت نیکوتین، به دلیل ترکیب با اسید، کام نرم‌تر و ملایم‌تری دارد؛ به طوری که یک سالت ۳۵ یا ۵۰ میلی‌گرمی ممکن است از نظر ملایمت کام تقریباً معادل یک جویس ۶ میلی‌گرمی احساس شود.
این ویژگی برای کسانی که به تازگی سیگار را رها کرده‌اند بسیار مهم است، زیرا امکان دریافت نیکوتین بالا بدون ناراحتی گلو را فراهم می‌کند.
نحوه جذب نیکوتین و رفع نیاز:
سالت نیکوتین به دلیل ویژگی‌های شیمیایی خود سریع‌تر جذب بدن می‌شود؛ افزودن اسید آلی موجب می‌شود مولکول‌های نیکوتین راحت‌تر وارد جریان خون گردند و انتقال نیکوتین به مغز سریع‌تر اتفاق بیفتد.
در مقابل، نیکوتین آزاد در جویس معمولی کمی کندتر جذب می‌شود و ممکن است نیاز به ویپ کردن بیشتری باشد تا نیاز نیکوتینی شما تأمین شود.
این تفاوت توضیح می‌دهد که چرا سالت نیکوتین برای ترک سیگار موثرتر است؛ زیرا ویپر احساس می‌کند به اندازه یک سیگار واقعی نیکوتین دریافت کرده است.
دستگاه‌های مورد استفاده:
جویس معمولی معمولاً در دستگاه‌های ویپ استاندارد یا پیشرفته (مانند باکس ماد و ویپ‌های قلمی) استفاده می‌شود؛ این دستگاه‌ها توان بالاتری تولید کرده و کویل‌های آن‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که مایع VG بالا را به خوبی تبخیر و بخار زیادی تولید کنند.
در مقابل، سالت نیکوتین عمدتاً در دستگاه‌های پاد سیستم که توان کمتری دارند به کار می‌رود. پاد سیستم‌ها برای تأمین نیکوتین طراحی شده‌اند و به دلیل ظرفیت کمتر مایع، با چند کام کوتاه نیکوتین کافی را به بدن منتقل می‌کنند.
حجم بخار و طعم‌دهی:
اگر شما به دنبال حجم بخار زیاد و تولید دود غلیظ هستید (مثلاً به قلیان علاقه دارید)، جویس معمولی انتخاب بهتری است؛ زیرا نسبت VG بالاتری دارد که موجب تولید بخار بیشتر می‌شود.
در مقابل، سالت نیکوتین در دستگاه‌های پاد سیستم، به دلیل توان پایین‌تر دستگاه و فرمول متفاوت، بخار کمتری تولید می‌کند و برای مصرف در شرایطی که بخار ملایم‌تر و نامحسوس‌تر مطلوب است، مناسب‌تر است.
از نظر طعم نیز، جویس‌های قوی‌تر طعم‌دهی می‌کنند؛ اما سالت‌ها نیز طعم خود را دارند، اگرچه ممکن است به‌خاطر دمای تبخیر پایین‌تر کمی ملایم‌تر باشند.
ترکیب VG و PG:
در جویس‌های معمولی اغلب فرمول با درصد بالای VG (مثلاً ۷۰٪ VG / ۳۰٪ PG) طراحی می‌شود تا تولید بخار زیاد تضمین شود.
در سالت نیکوتین معمولاً نسبت متعادل‌تری (مثلاً ۵۰٪ VG / ۵۰٪ PG یا گاهی ۴۰٪ VG / ۶۰٪ PG) استفاده می‌شود؛ این امر موجب می‌شود که مایع در دستگاه‌های پاد با حجم کمتر و به شکلی بهینه تبخیر گردد.
هزینه و مصرف مایع:
معمولاً سالت نیکوتین به ازای هر میلی‌لیتر گران‌تر است؛ اما به دلیل مصرف کمتر مایع (به واسطه غلظت بالاتر)، هزینه نهایی ممکن است تفاوت چندانی با جویس معمولی نداشته باشد.
در ویپ‌های با جویس معمولی به دلیل تولید بخار زیاد، ممکن است مصرف مایع بیشتر باشد؛ در نتیجه، از نظر بلندمدت هزینه مصرف متفاوت خواهد بود.
اثر بر سلامتی و اعتیاد:
هر دو نوع مایع، در صورت نیکوتین‌دار بودن، ماده‌ای اعتیادآور یعنی نیکوتین را به بدن منتقل می‌کنند.
سالت نیکوتین به دلیل دوز بالاتر می‌تواند ریسک وابستگی بیشتری ایجاد کند؛ در مقابل، استفاده تدریجی از جویس‌های کم‌نیکوتین ممکن است به کاهش وابستگی کمک کند.
در نهایت هیچ‌یک از این محصولات کاملاً بی‌ضرر نیستند؛ اما ویپینگ در تحقیقات نسبت به سیگار سنتی ضرر کمتری داشته است.
جویس نیکوتین‌دار:
برای ویپرهایی مناسب است که به دنبال تجربه تفننی، تولید بخار زیاد و طعم‌های متنوع هستند. افرادی که نیاز به نیکوتین کمتری دارند یا دستگاه‌های ویپ قدرتمند استفاده می‌کنند، می‌توانند از جویس‌های کم‌نیکوتین یا حتی بدون نیکوتین استفاده نمایند.
سالت نیکوتین:
مناسب افراد سیگاری سابق یا کسانی است که نیاز به نیکوتین بالاتری دارند؛ زیرا سالت به سرعت نیکوتین را به بدن منتقل می‌کند. همچنین، برای کاربرانی که فرصت مداوم ویپ کردن ندارند و می‌خواهند با چند کام کوتاه نیاز نیکوتینشان تأمین شود، سالت انتخاب ایده‌آلی است.
برنامه کاهش نیکوتین:
متخصصان توصیه می‌کنند در صورت شروع با سالت نیکوتین، پس از مدتی به تدریج به جویس‌های معمولی سوئیچ کرده و میزان نیکوتین را کاهش دهید. به عنوان مثال، می‌توان با سالت ۳۵ یا ۵۰ میلی‌گرمی شروع کرده و پس از مدتی به سالت ۲۰ میلی‌گرمی کاهش یافت و سپس با تغییر دستگاه به جویس‌های کم‌نیکوتین، روند کاهش تدریجی را ادامه داد.
افراد بدون سابقه مصرف نیکوتین:
توصیه می‌شود از مصرف نیکوتین خودداری کنید؛ در این صورت میتوانید از جویس‌های بدون نیکوتین استفاده کنید، چرا که سالت اساساً همواره حاوی نیکوتین است.
در این مقاله بررسی شد که جویس نیکوتین دارد یا سالت؟ پاسخ این سؤال این است که هر دو نوع مایع ویپینگ حاوی نیکوتین هستند؛ تفاوت آن‌ها در نوع نیکوتین و نحوه تأمین آن به کاربر نهفته است. جویس معمولی با نیکوتین آزاد و در غلظت‌های پایین‌تر برای دستگاه‌های ویپ قدرتمند و تولید بخار زیاد مناسب است؛ در حالی که سالت نیکوتین، با نیکوتین نمک‌شده و امکان استفاده از غلظت‌های بالاتر، برای افرادی که نیاز به نیکوتین بیشتری دارند (به‌ویژه سیگاری‌های سابق) ایده‌آل می‌باشد. انتخاب بین این دو محصول به سطح نیاز نیکوتین و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد؛ مهم است که از میزان نیکوتین متناسب با نیاز خود استفاده کنید و در صورت هدف ترک سیگار، به تدریج کاهش یابید.
